Từ việc tránh xem điện thoại nhiều, ăn bữa tối giàu chất dinh dưỡng... là một số thói quen buổi tối có thể điều chỉnh mức độ cortisol và kiểm soát căng thẳng.
Trang phục là một trong những nét văn hóa độc đáo riêng của mỗi vùng miền, mỗi dân tộc. Với người Thái đen ở Anh Sơn (Nghệ An), cùng với những trang phục truyền thống thì khăn Piêu trở thành biểu tượng, chứa đựng nhiều ý nghĩa đời sống và tâm linh sâu sắc, được đúc kết, trao truyền qua nhiều thế hệ. Chính vì vậy, khăn Piêu luôn là phục trang độc đáo được các chị, các bà, các mẹ phụ nữ Thái mang theo trong các dịp lễ, Tết.
Tuyển Việt Nam thời hậu HLV Park Hang Seo đang chờ “phép thuật” từ người kế nhiệm - ông Philippe Troussier, tại sân chơi lớn nhất châu lục - Asian Cup.