Chất tryptophan trong hạt lạc cũng chống lại chứng trầm cảm, do đó ăn một vài hạt lạc mỗi ngày vào mùa đông có thể giúp bạn thoát khỏi cơn đột quỵ hiệu quả.
Ngày 09/9, tại Trung tâm huấn luyện dự bị động viên tỉnh Hà Tĩnh,Thiếu tướng Hà Tân Tiến, thay mặt Bộ Tư lệnh Quân khu 4 đã đến thăm, trao quà hỗ trợ cán bộ, sĩ quan Quân đội Lào đang cách ly tại đây với tổng số tiền hơn 100 triệu đồng.
Nhân kỷ niệm 76 năm ngày truyền thống Lực lượng vũ trang Quân khu 4 (15/10/1945 - 15/10/2021), Bộ Tư lệnh Quân khu 4 đã tổ chức các đoàn công tác đến thăm, tặng quà các đồng chí nguyên Thủ trưởng Bộ Tư lệnh Quân khu; thắp hương cho các liệt sĩ hy sinh khi thực hiện nhiệm vụ.
Ban liên lạc quân tình nguyện Việt - Lào huyện Yên Thành đã tổ chức lễ kỷ niệm 70 năm truyền thống quân tình nguyện và chuyên gia quân sự Việt Nam- Lào (30/10/1949-30/10/2019). Dự lễ có đại diện Hội truyền thống quân tình nguyện Việt Lào tỉnh Nghệ An, 20 sinh viên Lào đang học tại Nghệ An và 130 CCB là quân tình nguyện và chuyên gia quân sự cả 24 đơn vị trong huyện đã về dự.
Chiều 28/6, Thường vụ Đảng ủy, Bộ Tham mưu Quân khu 4 đã tổ chức công bố và trao quyết định thăng quân hàm từ trung tá lên thượng tá, nâng lương trung tá cho các đồng chí cán bộ, sĩ quan thuộc Bộ Tham mưu Quân khu 4.
Ngày 23/3, Cục Hậu cần Quân khu 4 tổ chức lớp tập huấn nghiệp vụ ngành Quân nhu năm 2021, tham gia tập huấn có 50 cán bộ Trưởng ban Quân nhu, trợ lý, nhân viên các cơ quan, đơn vị trực thuộc Quân khu. Dự phát biểu khai mạc lớp tập huấn có đồng chí Đại tá Nguyễn Ngọc Huân, Phó Chủ nhiệm Hậu cần Quân khu.
Theo thông tin từ Quân khu 1, Cơ quan Điều tra hình sự Quân khu đang phối hợp với các cơ quan chức năng của Quân đội tiến hành điều tra nguyên nhân dẫn tới cái chết của một nam quân nhân là chiến sĩ mới nhập ngũ đầu năm 2021.
Chiều 20/6, đoàn công tác Bộ Y tế do đồng chí Đỗ Xuân Tuyên - Thứ trưởng Bộ Y tế làm trưởng đoàn, đã tiến hành khảo sát các nhà kho bảo quản vaccine Covid-19 tại Quân khu 4.
Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 tại các tỉnh phía Nam, ngày 22/8, Bộ Tổng Tham mưu, Bộ Quốc phòng đã quyết định điều động lực lượng, phương tiện của Quân khu 4 vào miền Nam chống dịch.
Ngày 19/8, đoàn công Ban Thường vụ Quân ủy Trung ương doTrung tướng Trần Quang Phương, Ủy viên trung ương Đảng, ỦY viên Quân ủy Trung ương, Phó Chủ nhiệm Tổng cục Chính trị làm trường đoàn đã tổ chức khai mạc cuộc kiểm tra của Ban Thường vụ Quân ủy Trung ương đối với Đảng ủy và các đồng chí trong Ban Thường vụ Đảng ủy Quân khu 4 theo Khoản 2, Điều 30, Điều lệ
Chiều 11/1, Bộ Tham mưu Quân khu 4 đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác Dân quân tự vệ, Giáo dục Quốc phòng và An ninh năm 2021 và triển khai nhiệm vụ năm 2022. Đại tá Lê Văn Vỹ - Phó Tham mưu trưởng Quân khu 4 chủ trì hội nghị.
