Từ việc tránh xem điện thoại nhiều, ăn bữa tối giàu chất dinh dưỡng... là một số thói quen buổi tối có thể điều chỉnh mức độ cortisol và kiểm soát căng thẳng.

Bản tin Nhịp sống 24h - 07/01/2024. Có những nội dung chính:

1./ Nông dân Nghệ An sáng tạo chế phẩm sinh học bảo vệ vườn cam.

2./ Bắt đối tượng ở Nghệ An lừa đảo gần 1 tỷ đồng.

3./ Đắk Nông: Phát hiện vụ phá rừng phòng hộ quy mô lớn.

Sáng 2/1, dưới sự chủ trì của Bí thư Tỉnh uỷ Thái Thanh Quý, Ban Thường vụ Tỉnh uỷ tổ chức phiên họp thường kỳ tháng 12 để nghe và cho ý kiến đối với một số nội dung quan trọng. Dự họp có các đồng chí: Nguyễn Văn Thông - Phó Bí thư Thường trực Tỉnh uỷ; Nguyễn Đức Trung - Phó Bí thư Tỉnh uỷ, Chủ tịch UBND tỉnh; Hoàng Nghĩa Hiếu - Phó Bí thư Tỉnh uỷ.