Hôm qua (28/9), thi đấu môn bắn súng ở nội dung 10m súng ngắn hơi nam, xạ thủ Phạm Quang Huy đã xuất sắc mang về Huy chương vàng (HCV) đầu tiên, giúp “giải cơn khát vàng” của Đoàn thể thao Việt Nam tại ASIAD 19 và những mong chờ của người hâm mộ nước nhà. Anh và hai xạ thủ nước ta còn giành thêm Huy chương đồng (HCĐ) ở nội dung đồng đội.
Không ai phủ định những tác dụng tuyệt vời mà yoga mang lại cho sức khỏe con người. Thế nhưng, dù được coi là một môn thể dục nhẹ nhàng nhưng với những người mới tập thì vẫn có một số tư thế yoga lại có thể không thích hợp vì dễ gây chấn thương cho cơ thể. Dưới đây là 5 tư thế mà người mới tập cần tránh.
Xạ thủ Phạm Quang Huy đoạt Huy chương vàng đầu tiên cho đoàn Việt Nam
5 tư thế nguy hiểm với người mới tập yoga
