Các xu hướng dinh dưỡng theo phương pháp detox, thực dưỡng, eat clean, keto...v.v... xuất hiện rất nhiều từ các trang mạng xã hội cho đến thực tế đời sống hàng ngày. Điều đó cho thấy khi đời sống ngày càng được nâng cao, chúng ta càng quan tâm đến sức khỏe của bản thân và gia đình nhiều hơn - không ...
Một ly nước vào buổi sáng khi mới thức dậy giúp kích thích nhu động ruột. Ngoài ra nó giúp loại bỏ tất cả những độc tố trong cơ thể, tốt cho gan, thận, dạ dày, duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn sớm.
Khoai lang là món ăn quen thuộc của nhiều người, nhưng với một số người mắc bệnh hoặc ăn khoai lang không đúng cách, không đúng thời điểm, khoai lang lại có thể gây ra những nguy hại khôn lường cho sức khỏe.
Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên nhịn ăn sáng?
6 loại nước uống buổi sáng bổ hơn nhân sâm, tổ yến
