Dậy thì sớm vì nước ngọt
Các nhà khoa học Đại học Harvard (Mỹ) cho biết, nếu bé gái uống nước ngọt nhiều có thể bị dậy thì sớm. Phát hiện này được rút ra sau khi các nhà khoa học đã tiến hành theo dõi gần 5.600 bé gái tuổi 9-14 trong vòng 5 năm.
TS. Jenny Carwile thuộc Trường Sức khỏe cộng đồng Harvard (Mỹ) cho biết: “Có kinh nguyệt sớm là một yếu tố nguy cơ mắc trầm cảm thời thanh thiếu niên và ung thư vú khi trưởng thành”.
 |
| (Ảnh minh hoạ). |
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, độ tuổi trung bình của lần đầu có kinh ở các bé tiêu thụ đường nhiều nhất là 12,8 so với 13 tuổi với những trẻ uống ít loại đồ uống này hơn.
TS. Samantha Heller, một chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng tại Trung tâm y tế Langone, Đại học New York (Mỹ) cũng cho rằng: “Đồ uống có đường, chẳng hạn như soda không có giá trị dinh dưỡng. Mọi người có thể tự hỏi giá trị dinh dưỡng là gì - thì đó chính là vitamin, khoáng chất và protein. Khi những chất này được thay thế bởi các đồ uống chứa đường có thể dẫn tới các vấn đề về chuyển hóa”.
(Theo SK&ĐS)
